Testimonial Yoga Training in India
"My heart is filled with deep gratitude & honour to know Shelley & to have studied with her in India. The 300HR Teachers Training in Tiruvannamalai, India was a transformational journey. Shelley's wealth of wisdom and guidance throughout the course revealed depths and strength within my being and my asana practice, that are continuing to unfold naturally. The focus and emphasis on Yoga Therapeutics and Universal Principles of Alignment has built integrity & a deeper understanding of my body's anatomy. Shelley's presence continues to inspire my Yogic lifestyle.
The training took place at Trivenu II Ashram in Tiruvannamalai, India, located just few miles from Arunachala Mountain, known as a holy hill and a significant place for devotees of Sri Ramana Maharshi. We had the opportunity to be a part of the Ashram lifestyle, which included daily meditation, teachings and Kirtan. The Hosts of the Ashram are wonderful beings that are dedicated to their path of devotion, it was inspiring to be in their presence everyday. The food that was served at the Ashram was extraordinary, we had a taste of one of the best traditional Indian foods with a western twist, that still supported the yogic lifestyle. We had the blessing to visit sacred sites of Tiruvannamalai, which were all captivating in their essence. This was one of the most beautiful & transformational experiences in my life. I am eternally grateful."
~ Kseniya Parakhnevych, Vancouver Canada
Os treinamentos de Shelley são certificados pela Yoga Alliance e inspiram professores e aspirantes de ioga há mais de uma década. Este retiro único à beira-mar está localizado dentro do santuário de Auroville, um espaço sagrado que foi criado por Sri Aurobindo e The Mother no sul da Índia. Shelley tem uma relação de longo prazo com seus ensinamentos e se sente honrada em poder oferecer uma experiência de yoga dentro deste espaço. Também nos aventuraremos em Tiruvannamalai, a cidade dos templos e a grande Montanha Arunachala por duas noites, participaremos de mediações em MatriMandir e conheceremos os templos e ashrams locais em Pondicherry.
Na impressionante vastidão do Oceano, este retiro inclui uma piscina privada e dois elegantes ~ 14 dias de Ayurveda ~ programa de tratamento de cura que é liderado por dois Ayurvedic médicos e é apoiado por uma equipe incrível, adaptada para trazer uma profunda consciência de sua verdadeira natureza. Ayurveda & Yoga combinados neste treinamento único e transformador visa fornecer a você uma experiência abrangente capacidade profunda para aprender a terapêutica dessas vastas modalidades e como aplicá-las com perícia e refinamento.
Para saber mais sobre a paixão atrás do Oceano http://oceanocliff.com/
Penhasco Oceano
AYURVEDA E SIDDHA
Em um ambiente natural
' Nossa equipe experiente cria programas de tratamento individual de acordo com suas necessidades pessoais em combinação com a fitoterapia e uma dieta adequada e saudável. Oferecemos muitas fórmulas de ervas maravilhosas de cura e promoção da juventude que fortalecem o sistema imunológico enquanto corrigem o desequilíbrio subjacente. Uma equipe profissional de médicos e terapeutas de Ayurveda e Siddha está disponível para o seu bem-estar. Preparamos tratamentos personalizados desde Terapia de Relaxamento até processos de cura a longo prazo após uma consulta detalhada porque o seu objetivo pessoal é o nosso objetivo.'
O que esperar do ayurvédico Pacote de tratamento:
- O período de tratamento começará com uma consulta minuciosa (Em caso de indisposição grave ou afecção que o aluno queira ser tratado pelo nosso médico ayurvédico, por favor informe para trazer relatórios médicos. Obrigado)
- Após esta consulta completa os Médicos definirão um programa de tratamento de acordo com as necessidades do aluno
- Os tratamentos serão diários, aproximadamente 1,5 horas por sessão.
- Recomenda-se uma breve consulta diária antes do início do tratamento para que o aluno e o médico possam ver como o tratamento está envolvendo.
- Durante o período de tratamento a alimentação será ajustada de acordo.
- A medicação Ayurveda será administrada de acordo com
- Um grupo fala sobre Ayurveda
- Um grupo fala sobre culinária Ayurveda
- Uma caminhada de especiarias à base de plantas para contar sobre as plantas medicinais que crescem ao redor
- Consulta final + sugestão alimentar/sugestão de estilo de vida e aconselhamento em caso de necessidade sobre medicamentos Ayurveda que podem ser levados para casa para continuar o processo após o tratamento. (este medicamento não está incluído no preço)
Oceano, Praia de Varkala
Localizado no parte intocada da praia de Varkala em Kerala, Oceano é um santuário de retiro Ayurveda cercado por jardins exuberantes e uma charmosa atmosfera de cidade pequena. Uma caminhada de dez minutos à beira-mar leva você à praia sagrada de Papanasam, onde você pode assistir aos Pujas diários de devotos hindus e praticantes de ioga.
Teacher Training ~ This 300-Hour completes your 500-Hour Certification with Yoga Alliance
This 300-Hour Teacher Training synthesizes the most current artistic forms of yoga in the West with an appreciation of the roots of yoga within the Eastern traditions. Powerfully transformational on a personal level, this training builds an instrumental foundation of a harmonious alignment within. Understanding the application of advanced cueing of the asanas, sequencing and class design with skillful hands on assisting. You will successfully learn how to teach confidently a strong Hatha Vinyasa yoga, restorative yoga, power and flow classes. You will understand clearly how yoga, the breath and meditation are engaged within your own subtle body-mind and emotional center and how to access your innate powers of transformation and teach from your own experiences. Tantra yoga is the underlying web which weaves through this training to bring a natural spontaneous creatrix to loving life, creating inner balance and wellness.
The teaching curriculum covers an in-depth study and experiential investigation into the vast fields of yoga.
Learning the fundamentals from Beginner poses to expanded levels of Asana, Pranayama and Meditation.
Advanced sequencing strategies, teaching skillful with alignment principles, biomechanics and the instrumental breath.
How to use props, modifications to use for specific injuries and abilities.
Application & Refinement of intelligent alignment techniques and teaching methodologies.
Understand and express clear succinct articulation of verbal cues; apply hands-on-assisting.
How to provide asana variations both effectively and efficiently for all levels; express & understand the health benefits.
How to optimally teach key actions both active and passive with creative expression, diversity, voice techniques.
In-depth training in understanding yoga philosophy, mythology, psychology.
Providing mentorship to students/teachers throughout the training for inspiration, individual practices and one-on-one sessions.
Building community and the importance of good company, business of yoga, ethics.
How to be more confident in voicing an understanding and articulation of yoga philosophy and history and how it applies to everyday life both on and off the mat.
Teach a full class practicum and workshop to further develop your interests and passion for teaching in a specialized area that you wish to share.
Fotos
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